那天穿训练服的时候，不小心将膏药蹭掉了，真的是吓了他一跳，尤其是自己贴回去之后，那种微微的痒意就消失了。

茵茵心中叹气，这是第几次云哲茂问这个问题了，不就掉了一次吗？但是看着他眼里的忐忑，又说不出重话来，这个伤对他的伤害太大了，紧张是难免的。

茵茵道：“真的没多大问题，这些只是辅助，最重要的部分是针灸，你以后注意点，别再掉了就行了。”

戳破封印的小光针掉了就散了，再贴回去肯定没有效果，但是已经被封印在身体内的枯木逢春的能量，一点也不会少。

段航一脸肯定道：“路队医你放心，肯定不会再掉了，我给哲茂找了这么宽的弹透明胶，每次训练之前，都在腿上绕好几圈。”

段航说着还用他宽大的手张开，比划了一下透明胶的宽度。

他一脸理所当然，茵茵却心中颤颤，透明胶贴在皮肤上，等要撕开的时候那会多疼啊！

这也过得太糙了。

茵茵赶紧道：“训练服紧也不用这样，今天晚上从我那里拿一卷医用胶布固定一下。”

云哲茂赶紧点头，对她的医嘱言听计从。

茵茵观察了一下他腿上的情况，正在按照她预料的方向发展，就将目光转移到其余人身上。

找到马教练，将刚刚自己发现的几个运动员一一点名，然后道：“他们身上这些地方都需要仔细检查，理疗预防，这两天的训练计划如果有涉及这几个区域的，都要注意一下。”

马教练笑着应下，对路青茵的话没有半分怀疑，对自己当初打起一股劲儿，把人拉进来的冲动感到万分庆幸。

这不，不仅仅哲茂腿上的伤有办法恢复，在这段时间他们短道队员的身体情况都带着好了不少，那双眼睛可真厉害，总能防患于未然。

等马教练转过头去的时候，笑脸瞬间又变成了黑脸：“都听到了没有？自己身上有隐患的部位，都给我老老实实去检查，训练项目需要用到这些部位的，都自觉给分管教练报备。”

站在冰上的运动员们，手背在身后，挺胸抬头道：“是！”

马见他们几人都听进去了，直接又宣布：“20圈技术滑，开始吧。”

才刚刚停下来休息不到三分钟的运动员们，听到命令之后，都脚下蹬冰，准备继续开始训练。

技术滑就是不追求滑行的速度，而是全力将每个动作，都做到最标准。

茵茵起初还以为，这是个稍微轻松点的训练，后来才知道在马教练的威严下，每次滑技术滑，大家皮都绷得紧紧的。

果不其然，从第一圈开始。

场边马教练为首，其余分管教练打辅助。

一声声威严呵斥接踵而至。

从领滑的段航，一直到最后一名，每个人都被精准的指出了技术动作中存在的问题。

起跑、直道、过弯、超越……

你身上没有的问题他身上有，他身上没有的问题，总有人身上有，指出问题的声音竟然一直没有停下来过。

茵茵心中为他们默哀了，上次她就领教过了，如果前一圈技术滑中被指出来的问题没有改正，就要受到加训的惩罚。

但是千锤百炼，已经刻入肌肉的记忆哪有那么容易改正？

茵茵踮起脚尖，悄悄偷瞄了一眼，马教练手下的册子。

好家伙，短短六圈。

段航就给自己争取了十组背肌训练，二十组z字跳，十组布带原地牵引。

云哲茂也摊上了一趟3000米，十组分并腿，十组折返跑。

别看组数少，但是她记得每组次数都不低，而且但凡重心不稳、动作不到位、超时、反正一点没做到要求，那一个或者那一组就要不算重来。

茵茵小心放下踮起的脚尖，抬眼看了看目光如鹰般锐利的马教练，小心退后两步。

幸好她不是运动员，要不然肯定会被罚哭的。

她不忍心继续看下去，手中瞬间出现十几条非常细的光藤，嘟嘟默契无比的飞上前来，直接扛起这些光藤，兴奋的朝着冰场中间的运动员们飞去。

茵茵则是给旁边的助理实习生说了一声，就悄无声息的离开，朝着下一个训练地点走去。

她翻了翻手上的训练计划。

花样滑冰运动员需要进行的训练很多，有冰上训练，陆地训练、体能训练、舞蹈课等很多课程，她不看训练表，完全不知道沈令辞现在在哪里。

现在应该刚刚结束冰上训练，要去上拉伸柔韧课了，在这个课程之后，就是舞蹈课。

茵茵想了想，直接迈步朝着拉伸柔韧课的大教室走去。

后面的舞蹈课，细分为芭蕾、国标、探戈、拉丁、现代舞、古典舞，会有不同的小教室，当赛季选曲风格不同的花滑运动员，会到各自不同的小舞蹈室上课，但是柔韧拉伸课，是每个人都逃不过去的。

大教室里现在已经有不少人，都穿着宽松的训练服，在活动自己的身体，压腿的压腿，还有柔韧性好的女生，直接一个原地一字马，然后坐在那里聊天。

茵茵一进来，就获得了许多关注，不管是在旁边压腿的，还是正在闲聊的，都朝她投来略带欣喜的目光。

对于在踩着冰刀在冰面上起舞的运动员来说，有一个像是路青茵这样的队医，简直是心中有了一个保障。

“路队医你也来了！”

“青茵你可真厉害，我看网上都说沈令辞那个伤再也没法承受四周跳的冲击了，但是最近他都稳定捡起来两个四周跳了。”

“之前听说他跟腱断裂，我还以为他要退役了呢，这个伤对好多项目来说，真的是致命性的打击。”