第193章 单动投篮和双动投篮更新它来了（2 / 2）

说这话的时候，乔丹还做了示范。

单动投篮追求速度，在运球结束之前就已经做投篮动作，甚至像库里那样的，可以在运球过程中就做。

“这就是第一个建议，在你运球ok之前，适当的降低你的投篮频率，这对你的急停中距离有帮助。”

孙昊点点头。

这应该对他的三分出手也有帮助。

他过去一个赛季三分线外爆发的比赛也有，但并不算多，这其实就是一个稳定性的问题。

乔丹算是点到细节了。

“第二个建议，单动投篮注定无法完成太高难度，所以在你进去的同时，你就应该做好随时传球的准备。”

孙昊听完脸上露出笑容。

算下来乔丹一共给了三个建议。

中距离更多打接球出手，如果要持球就适当降低出手速度，在要持球急停中距离的时候要随时做好传球准备。

这三个点，要说多高明倒也没有，但真的很有针对性。

乔丹的理论，估计没贝克那么专业，但人家是实打实实战中摸爬滚打出来的，那眼光比谁都准。

当然，仅限于篮球技术领域。

理论讲完了，接着就是实践了。

孙昊一开始有点不适应，投篮动作哪怕是微调也对整个投篮影响很大。

因为所谓的肌肉记忆，不是一朝一夕能改变的。

再加上之前确实没去训练中距离这一块，训练表现有些难看。

不过在系统里养成的习惯，让他有了坚持的习惯，一个动作不知不觉就能练上大半个小时。

乔丹开始是玩味地笑，但是看了一段之后就不经意地点头了。

技术可以练，但一些品质和习惯是很难养成的。

等练完了，一老一少在场边坐着，呼哧呼哧的喘气。

孙昊是因为练的太多，乔丹则是年纪有些大了。

“迈克尔，你知道姚吧？”

孙昊缓过劲来后开口问道。

“嗯，他在训练营的表现不错，哦对了，他跟你是一个国家的。”

乔丹说着拿起佳得乐喝了一口，看来他不是没注意到姚明。

“他现在跟我住在一起，过两天他要为公牛队试训，我也会和他一起。”

“那是个很不错的机会。”

乔丹点点头，他虽然和克劳斯有矛盾，但公牛队毕竟是他的主队，他不会去怨恨球队。

“我的意思是，你没有考虑过他吗？”

孙昊之前不像乔丹建议姚明有原因，但是他还是希望姚明能得到试训机会。

因为没有机会的话，就代表着姚明成为状元的可能性是零了。

“我有人选了。”

乔丹笑了笑，孙昊和姚明是一个国家的人，孙昊会这么说倒是没什么意外的。

“我不会直接建议你选姚，因为你看人的眼光很准。”

孙昊说了一句大大的违心话，他的心有点痛，不过这话不说不行。

果然，乔丹听完之后面露笑容，这种话他就爱听。

“不过我还是建议你给姚一个试训机会，你知道今年大个子那么多，如果他们能够直接面对面的对抗，或许你能看的更直观。”

孙昊接着说道。

乔丹听完之后若有所思，最后点点头。

试训机会这种东西就只是一个试训机会。

多一个名额的开销其实很小，权当是他今天和孙昊一起训练心情不错，额外馈赠的吧。

训练结束之后，孙昊回了酒店。

那边姚明也回来了，不过和孙昊一样也是满身大汗。

他拍了纪录片之后，应该也是去找了个球场训练去了。

姚明能在nba打出来，天赋是一方面，性格是一方面，还有一方面就是这种自律了。

第二天一大早，孙昊第三次到了联合中心。

这一天，是公牛队的单独试训。

出门前孙昊不忘把自己的保温杯带上，这种单独试训会持续比较长的时间。

他陪同的话，这是必备物件。

姚明之前提到过的经纪人比尔·达菲也来了。

达菲看着年龄不大，四十来岁，圆脸配上短发，看着就是那种好人形象。

不过说起来，达菲在nba算不上什么大牌经纪人，他起家都是靠关系的。

第一个签约的球员是nfl的罗尼·洛特，还是他的儿时好友。

他真正起家的球员就是现在猛龙队的安东尼奥·戴维斯。

这赛季戴维斯入选全明星，他的名气才算是打响了起来。

不过达菲确实也有眼光，就像姚明说的，人两年前就已经成为他的经纪人了。

而且看到孙昊也在，他也很主动的打招呼，聊一些有的没的。

任何一个人的成功，都绝不是偶然的。

试训很快开始，因为联合试训刚刚结束，那些静态的试训今天就没测，直接就进入对抗环节。

这一次试训，除了夸梅·布朗没来，这一届的几个优质大个子全来了。

钱德勒、加索尔、埃迪·库里、埃迪·格里芬、德萨盖纳·迪奥普，当然还有姚明。

和当初姚明在小牛队试训时一样，篮下一对一的对抗。

不一样的是，这是一个车轮战，赢的人继续留在场上，输的人则准备下一轮轮到自己。

最先登场的是埃迪·库里和埃迪·格里芬。

两个人都叫埃迪，但是体型上差了一大截。

格里芬2米08，109公斤的体重，是个内线摇摆人，身高体重都不算差。

但和库里比起来就差很多了，库里2米13，133公斤的体重，简直就是一个小奥尼尔。

两人的对抗也完全一面倒。

库里不仅拥有着庞大的身体，而且还有着与身材不匹配的灵活性和技术，他甚至能翻身跳投。

格里芬被压制的甚至都没得到进攻机会。

一回合，格里芬就被斩于马下。

这让人不自觉地就联想到大鲨鱼奥尼尔。

“他像条小鲨鱼。”

克劳斯在看了一阵之后发出感慨，情绪略显激动。

格里芬之后，加索尔、钱德勒和迪奥普陆续登场。

加索尔也是被压制的没一点办法，倒是钱德勒和迪奥普发挥的还不错。

但后面两人的共同点都是守强攻弱，最后也都败下阵来。

姚明，是最后上场的。

他的对手是已经完成了四连庄，刚刚被克劳斯赐予“小鲨鱼”之名的埃迪·库里。

这时候公牛队的教练组注意力已经全都在库里身上了，他们甚至都没去看即将上场的姚明。

“放轻松。”

孙昊看到场上场下的情况，开口说道。

姚明点点头。

看着姚明上场，孙昊从书包里拿出了保温杯。

里面是早上刚泡的枸杞茶。

他抿了一小口，有点烫，就开着盖子先放到一旁，坐下来把目光望向场上。

ps：刚和水短悄聊了一下他为什么这么短的问题，所以更新晚了，他说女朋友在身边精力受限，嗯，自己品……