第二百一十一章 苦逼的生活下(1 / 2)

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“扑通”一声,张扬直接一屁股坐在了地上,双腿已经彻底的酥软无力,两条腿的肌肉仿佛还在不住的颤抖着,双腿几乎一点感觉都没有,如果不是用手捏上还有种酥麻疼痛的感觉,张扬甚至都以为双腿都已经不是自己的了。

三天,距离张扬开始训练才三天的时间,张扬觉得自己仿佛过了一个世纪那么漫长,这生活哪是人过的,我了个去,这简直比魔鬼训练还魔鬼训练啊,以前看电视老觉得里面的特种兵老帅了,但是现在,如果有机会让张扬去参军,打死他都不去,我靠,就这简单的训练都跟累死人差不多,那些特种兵的训练岂不是完全的找虐么?

现在张扬也算是明白那银针到底是干什么用的了,确实,李英杰教官说的没错,是用来针灸的,不过这针灸可不是为了治病,用李英杰教官的话来说,那是为了最大限度的刺激你的肌肉细胞,确保肌肉处于最大程度的训练状态。

就拿扎马步来说,张扬第一天坚持了不到十五分钟就感觉没有办法坚持下去了,好么,在扎马步之前李英杰教官就让张扬穿着打裤衩和半袖,就在他坚持不下去的时候,几根银光闪闪的,几寸长的银针就直接扎进了他的大腿还有身上多处,张扬觉得自己的身子立刻没办法动了。

整个就仿佛是雕塑一样站在那里,更重要的是,腿上的感觉并没有消失,那种酸麻疼痛的感觉不住的传来,而且身上的肌肉仿佛抽筋一样抖动个不停。好多次张扬都以为自己要摔倒了,但是很可惜,他硬是没摔倒,就这样,第一天扎马步的时间活生生的提到了一个小时,李英杰教官才抽出了他身上的银针,而张扬在抽出银针之后,居然愣是没倒。

但是他的身体都僵了,直到李英杰教官推了他一把,张扬才“扑通”一声摔倒在了地上,接下来,李英杰教官又给他双腿做了一个一次按摩,已经酸麻的几乎没有知觉的双腿在做按摩的时候,就像是针扎一样疼。

不过最后让张扬觉得神奇的是,在接近中午的时候,他居然能够自由的走路了,即使腿上的那种麻木感觉依然还在,不过他却可以正常走路了。而下午,几乎是同样的时间让张扬连想死的心都有了。

最后还是李可晴放学回来,不住的跟张扬说话,才让他好过了一点。好几次李可晴都跑去李英杰教官那里求情,连李淑芳都看不下去了,这哪是锻炼身体啊,这根本就是折磨嘛,不过李英杰教官最后一句话就给堵回来了。

“你们问张扬去,他要是自己放弃的话,我又不强求。”李英杰教官耸耸肩膀,张扬自己自然不可能放弃,那也太逊了,再说了,他也有不能放弃的理由。一边扎着马步,张扬就觉得自己就像是那天惹到自己头上的Q大计算系的人一样,简直就是自己找虐啊。

回想了一下这三天的生活,张扬都觉得自己的脑袋有些不正常,要是正常人,谁跑来自己折腾自己呢。看着教官坐在轮椅上给自己按摩,张扬虽然没说什么,但是心里还是蛮是感激,可以说,为了自己,教官真是尽力了,而且是毫无保留的那种。

感觉双腿有了知觉,张扬就从地上爬起来,然后飞快的拿起了旁边的哑铃,开始一边举哑铃,一边在刚刚买回来的跑步机上面跑步。一边跑,张扬一边气喘吁吁的说道:“教……教官,明……明天我可没时间了,我明天有个计算机比赛正式开始了。”

“恩,多久?”李英杰点了定头,他的双手也同样拿着一对哑铃,不同的是比张扬这个要大一号,而且举得是气定神闲的,有时候张扬就想不通,李英杰如果穿着衣服来看,并不强壮,那胳膊比张扬也粗不了多少。

但是张扬试着跟李英杰掰过手腕,他两只手居然掰不过人家一只手,那看似瘦小的身体里面蕴含的巨大力量让张扬羡慕不已。但是如果脱了衣服,就穿着背心的话,那两人的差距可就大了。

李英杰的胳膊身上都是充满线条感的条状肌肉,比那些健美先生的块状肌肉更加的具有视觉冲击力,只要看到这一身肌肉都能想的到里面蕴含的力量。

“大概四到五天吧。”具体的比赛时间张扬也不知道,不过记忆中好像差不多就是这个数字。

“行,不过你比赛也不是全天的吧,每天也就是占用那么几个小时,剩下的时间训练可不能偷懒,难道你没发现这几天下来,你的下盘稳多了吗?”李英杰一边举着哑铃一边开口说道。

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