第322章 痛苦训练(1 / 2)
第322章 痛苦训练
鹏程没有理会她,继续说道:“在体力上,男人有先天的优势,所以我的计划是咱们以最慢的那个人的速度匀速前进,在谁承受不住压力的时候,相互调整负重,尽可能的节省体力,完成训练。”
“虽然这项训练菜鸟们受到的苦可能多一些,但是如果不这么做的话,咱们是不可能完成训练的,帮别人,也是在帮自己,你们有意见么?”
虽然鹏程似乎是在询问大家,但是他脸上却是一副毋庸置疑的意思,眼中冷光乍现。他的话都说到这种地步了,如果还有不开眼的人想要反对的话,鹏程不介意使用一些非常手段来解决问题。
不过最坏的结果并没有出现,他们没有任何犹豫的同意了鹏程的计划。连跑的圈数最多的大鹏都牺牲自己了,他们还有什么犹豫的?不过最主要的是这么做既能完成训练,又能在美女面前展现一下自己,何乐而不为呢。
鹏程自然不会知道他们心中的想法,对于他们的表现很满意,不知不觉就带上了曾经身居高位的气势,吩咐道:“现在就开始跑,挺不住的就直说。”
在他一声令下,二十个人开始了他们的长跑之旅。
所有人都按照速度最慢的菜花七号的速度跑了起来,匀速前进,沿着地上的小蓝旗标出的方向前进。
第一圈就在这种速度的情况下结束。
真正跑起来,负重一颠一颠的,给众人带来了极大的压力。如果只是普通的跑步,就算是不用内劲,这项训练对他们来说也造成不了太大的负荷,他们虽然不曾主动锻炼身体,但是内劲对身体的改造,也让他们拥有超过常人的体力,就算是看似柔弱的菜花们,也不例外。
负重和跑步结合起来,两者合起来对人造成的负担远远大于单项训练,甚至可以说是一加一远远大于二!
一圈跑完,就算是身体素质最强的鹏程都露出了些许疲态,更不要说其他人了,早已经汗流浃背。
背一百斤的人异常轻松,就算是到处跑都没有什么问题,但你要是背上一百斤的死物,那效果完全不同,因为死物对人造成的压力远远大于活物。
操场在望,人们惊讶的发现姜文鑫正站在他们出发的地方等待着他们,在他的身边,有一张桌子,上面放了一个大桶。
“每人只许喝一碗。”姜文鑫淡淡的说道。
鹏程轻轻嗅了嗅,在大桶里闻到了一股药材的味道。不由暗自心惊,这里还真不是一般的有钱啊,连训练补水的东西都这么奢侈,竟然是用中药熬制的。
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