第78章 大步流星朝前迈(2 / 2)
“没事,第一次总要吃些亏,晚上睡不着,躺床上多回味回味,看你痛几次能领悟了。”范老道。
他留周秉然在家里吃晚饭,晚饭人参乌骨鸡,大补。吃了之后,周秉然便告辞,趁着满身的热乎劲,一路跑回武馆。
临走前,范老告诫他:“莫要迎风跑,记住收汗!”
跑步的时候,周秉然胃内的人身乌骨鸡汤开始发力。他全身发热,一股汗要喷出。
他想起范老的话,收汗,便着意关闭汗腺。
虽然汗腺是他自身的,可是这家伙可不是那么听话。怎么收汗?他努力的想,闭锁毛孔,汗自然排不出。
以前刘云侠也曾经告诉过他相关的道理,锁住汗,留住能量。让身体里的力量,真正的化成真气。
任何一门武术,只有练出真气,才算是高手。刘云侠便是练出真气的,范老也是。
周秉然虽然体内有内力产生,但是那还远远不够。他的内力不能持久,无法注入丹田。而且他这股内力,也是托刘云侠的福,练了白虎照塘之后,方才产生。
丹田是养精蓄气的场所,内家高手的真气,便是藏身于此。
憋汗,小跑,乌骨鸡汤产生的热,全部储存在周秉然身体内。他的皮肤因此发红发烫,像是重感冒四十度高烧一样。
憋汗能有五六分钟,他就坚持不住了。全身的血液都在加速奔腾,像要鼓破血管。
他一松气,全身毛孔同时有大量汗液冲出,就像是被一盆水泼了一样,连掌心都是湿漉漉的。
疲倦袭来,全身骨柔无不酸疼,他居然连一步都迈不动。只得坐在路边,稍事休息,才慢慢走回去。
当晚回到武馆,周秉然躺在床上,几乎沾了枕头就呼呼大睡。
别说思考了,他这一晚连梦都不曾做过。倒是一整晚,都在潜意识的想要锁住体内的汗水。
连续几天,他都在范老家这么度过,每天独自一人,在那间练功房内,和铁疙瘩较量。晚饭再来一碗乌骨鸡汤,然后徒步穿过半个城,回到武馆。
一来二去,他面对不倒翁的时候,变的更灵活。并且,从不倒翁的运动规律中,周秉然再一次发现下盘功夫的重要性。
“不倒翁有水银压身,我要怎样和它比呢?”周秉然想不透,索性就用了个本办法。
他假象自己身体里,也有一团水银在流动,每一次和不倒翁‘对打’,他都在脑海中将不存在的水银坠到脚板心。
这一招是奏效的,几个回合下来,周秉然的脚掌,已经能够狠狠扒住地板。他的脚趾,就像是铁耙一样。几乎一天,就把鞋底抓穿了。
可是这一天的收获,也是巨大的。
第五天,周秉然就已经能够安然躲过不倒翁的反击,喝了鸡汤跑步时,能够锁住汗水的时间,也延长到了一个小时左右。
他深深体会到这样的好处,腹部、后腰总是暖洋洋的,有一丝热气在酝酿。
因为练功辛苦,白天一整天他都不照面,所以莫小雨也罢,刘佳云也好,都是十多天没见到他了。
两个女孩,不约而同挂念他,却又知道他练功辛苦,武馆很忙,也不好打搅他。
可刘佳云还好,学校事多,莫小雨则急了。
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