女配专治不服[快穿] 第446节(2 / 2)
“我还记得有一次我演尸体,是那种趴在围栏上死了的,我就卡在那里半个小时,出来肚子都是青的。”
“但是今天我才知道,这一切都没训练苦,我们的训练量是远远不及正式士兵的,休息的时间也比他们多,但是我才一天就坚持不下去了,对不起,我让大家失望了。”
她起身冲着镜头鞠躬。
【还挺诚恳的,普通人就是这样,我也坚持不下去的。】
【唉,也不知道该说啥,就这样吧。】
很快,下午中暑的两个人上来,同样是差不多的说辞。
顾棠也在宿舍里看直播,这节目的模式,就决定了没什么大牌或者流量参与。
因为要严格训练,所以除了不能整容,还有一条是年龄限制在18~30岁,再加上种种限制措施,又是第一年才举办的,封闭式训练两个月,等于说就把暑假流量最高的两个月避过了,所以参加的人最多也就是三线,通告不多的那种。
总结一下就是下限很低,这也是纪希越看不上这节目的原因之一。
这就又要说到原主眼光有多好了,这是个全年龄向的直播节目,真的是上到老下到小全都拉到了电视机跟前,尤其是暑假两个月,多少学生都不出去玩了,就坐在电视机前头看节目,让家长很放心。
等着吧,影响慢慢就出来了,顾棠关了手机,道:“我去洗脸了。”
一夜过去,早上6点整,起床哨响,大家急急忙忙穿好衣服往下跑,今天还是有人提前上闹钟,不过也不敢太过分,就提前了五分钟。
教官看了看表,道:“很好,最慢的11分23秒,下面全体都有,两公里跑!”
起床先是50分钟的早操,这个时间段的训练都挺舒缓的,2公里跑了20分钟,接下来就是一点都不累的走路训练了。
【其实这教官看着脸黑,心肠挺好的,昨天是在大操场跑了3圈,24公里,结果昨天一下子走了四个人,今天就是小操场5圈总共2公里了。】
【谁说不是,看习惯了也就不觉得他脸黑了。不知道今天练什么?】
【还跟昨天一样?】
顾棠也在想这个问题,昨天基本是把所有的基础训练都来了一遍,这又是个直播节目,除了常规训练,隔三差五的得加点新东西。
等吃过早饭之后,教官就揭晓了答案。
“昨天带大家尝试的都是基础训练,今天我们加点新内容:400米障碍跑。”
嘉宾们眼睛都亮了。
【这个我爱看!】
【心疼这些嘉宾,400米障碍跑这个东西……跑完嗓子里是能感受到腥甜味道的项目,多数情况下,全军大比武,400米障碍跑的第一名至少能提干,有的还能有三等功。】
【楼上1,这个比5公里累,你们好好记住现在嘉宾脸上纯真的笑容吧,这可能是最后一次了。】
“400米障碍不能饱腹的时候训练。”教官继续道:“先跑两圈热身,然后是走路训练,等活动开了我们再来400米障碍跑。”
【一听这个不能饱腹训练,我就有点方,这是又要吐很多个的节奏?】
【其实我觉得嘉宾完成不了……应该是为老兵着想的。】
到了早上9点10分,教官再次让大家列队,道:“很好,跟我去小操场。”
小操场上各种器械,今天又有点一样,两个老兵上前把盖在地上的板子掀开,里头是挺深的一个长方形大坑。
“400米障碍是最考验基本功和全面素质的项目,在实战中具有非常重要的意义。根据装备不同,分为徒手、半装和全装,我们现在用的设备,是陆军的400米障碍标准,除了陆军,还有渡海登陆400米障碍。”
“除此之外还有专门针对高山地形的400米障碍。”
“除了400米,还有陆军单兵800米综合战术演练,以及特种兵的3000米综合障碍。”
【这教官有点东西,后头两个很少有人知道。】
【兴奋!这是我可以免费看见的东西吗???我是说,后头的800米跟3000米障碍我能看见吗!!!】
嘉宾们在窃窃私语,教官道:“1号出列,演示。”教官一边说,一边看了嘉宾们一眼,道:“你们可以计时。”
随着教官一声令下,1号冲了出去。
教官开始了他的解说,“400米障碍的威名,想必当过兵的人都听说过,有一句俗话叫做:宁跑全装5公里,不去障碍400米。也就是说,对多数人来说,400米障碍比背20公斤的装备跑5公里还累。”
“400米障碍主要分为四段,第一段100米跑,也就是1号现在的阶段,等绕过信号旗之后,就是跨桩,他要踩在三个圆桩上跨过去,接下来是跨越一个两米长的壕沟——”
“哇!”剩下的14位嘉宾不少人都惊叫了出来,他们还是第一次看见这个场面。甚至还有人缩了缩,“2米……跨不过去的吧。”
教官的解说继续,“接下来是翻越矮墙,矮墙高11米。”
【他直接是跳过去的!!!都不用手撑吗?】
【矮墙上为什么还有个洞?】
【返程要从这个洞里钻回来。】
【……这么小的洞!!!】
【妈呀,这真的不是人类为难计划吗?】
“矮墙之后是高板跳台,高度18米。”
【……我钻过去可能会更快一点。】
“高板跳台直接连接云梯,云梯高24米。”
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