天色微微亮，耳边传来外面清脆的鸟叫声。

修炼了一夜的龙逸，终于停止了静修。

虽然一夜无眠，但龙逸精神爆满。

这是修真的好处之一，可以不用通过睡眠补充精力跟体力。

简单的洗漱一下，龙逸冲了冷水澡，换了件衣服，便朝田径运动场走去。

五点多，田径运动场上还没人。

华南中学的绿化相当不错，走在路上龙逸，感觉空气很清新。

围了田径场小跑了几圈，做了一下有氧运动。

龙逸便开始做一种古老体操，古之八段锦。

一年之计在于春，一天之计在于晨。

今天是初春的早晨，灵气比平时要浓郁一些。

龙逸的动作柔和连绵，有松有紧，气机流畅；如锦缎般优美、柔顺，看起来让人赏心悦目。

动静兼修，更合道之法则。龙逸感觉他体内的灵能增长了一丝，虽然不多，却是可喜。

毕竟，在天地灵气稀薄的地球，正常的修炼，可是很难增长修为的。

时间还很早，龙逸又重新开始古之八段锦。

随着动作的舒展，龙逸感觉清风化成一只暖暖柔柔的手掌，轻轻抚摸着他，十分舒服。

点点白光的灵气也随着龙逸的动作不断涌入体内，流向四肢百骸，不断滋润着龙逸的身躯，使龙逸身上的每一块肌肉充满了爆发力。

结实的肌肉均匀而不夸张，让龙逸力量增大的同时不会减低敏捷性，完美极了。

如果被杨君健看见龙逸的肌肉，肯定会哭着喊着让龙逸告诉他训练的方法。

如此完美的肌肉，绝对是泡妞的利器。说不定，把衣服一脱，美女就如狼一般扑过来了。

龙逸今天的状态很好，不知不觉中，进入了忘我的境界，身体一动不动，给人的感觉，却像是在动一般。

这是静极生动，神性自动，可遇不可求的灵动境界。

这一刻，龙逸感觉他跟天地融成了一块，他就是天，就是地，天地同样亦是他。

他动了，但又像没动。他是一颗草，一块石头，一棵树，他姿态万千，看似杂乱无章 ，却不突兀，顺应自然，暗合天道。

四周的灵气似乎感应到了什么，朝龙逸身上蜂拥而至！

筑基中期，筑基巅峰，筑基圆满！

不一会儿，龙逸竟然瞬间突破三个小境界，直接从筑基初期进入筑基圆满，离旋照境界只有一步之遥！

不知道过了多久，沉醉在美妙状态的龙逸渐渐醒了过来，感觉身上充满了力量！

长长吐了口浊气，气流如同箭一般，将不远处足球场上的绿茵压倒在地。

“看够了吗？”龙逸缓缓睁开双眼，看了一眼不远处，看着他发呆的姬雪瑶。

真是大意了，刚才修炼得太入神，竟然没有察觉到四周环境的变化。

天色已经亮了许多，看来他修炼有一段时间了。

“龙逸，你可以教我，你刚才做的那套动作吗？”六点起床跑步锻炼的姬雪瑶，发现今天的田径场多了一个人，走近一看才发现龙逸。

龙逸在做一套很古怪很复杂的体操，但不知道为何，龙逸的动作好看极了，让姬雪瑶忍不住止步观看。

姬雪瑶越看越喜欢，但心中却翻起惊涛骇浪。

为什么龙逸做的体操如此吸引她呢？而且，龙逸给她的感觉就像天地间的精灵一般纯净，使人忍不住去接近他。

这不是跟师傅描述的天人合一时才会产生的效果一样吗？