老乔治给的地址，就是这个社区的，离得并不远，但程豪怕自己找不到耽搁时间，最后九点就从家里离开了。
他一路跑步，朝着纸条上的地点而去，最后找到了一栋有围墙的三层小楼。
这栋小楼的外面装了铁门，现在门关着。
因为时间还没到，程豪就在门口徘徊着，结果他只徘徊了一会儿，就有一个很胖很胖的黑人女人过来开门了。
说起来这边上了年纪的人，胖子非常多，大概是因为这里的人虽然过的穷，但大多不缺食物的缘故。
不过，这个女人尤其胖。
你就是老乔治说的程吧？进来吧！这个胖女人把程豪带了进去。
程豪进了屋子，就被惊了惊。
这栋三层小楼的底楼正中间，竟然是一个擂台！
这样的装修，可以说是特立独行了，也能看出来老乔治对打拳，真的很喜欢。
胖女人道：老乔治还要过一会儿才起来你吃了吗？要不要我给你一点吃的？
我已经吃过了但可以再来一点。程豪道。
厨房也在底楼，这个擂台的左边，就是厨房和餐厅。
程豪跟着胖女人过去，然后就看到她一口气拆了两大包培根放在锅里那可都是肉！
程豪都有点眼馋了。
胖女人一边煎培根一边说话，程豪这才知道她叫阿拉贝拉，是老乔治的妹妹，和老乔治一起住，顺便帮老乔治打理家务。
阿拉贝拉做的早餐很丰盛，肉很多，而他做好的时候，老乔治也从楼上下来了。
阿拉贝拉把早餐分成了三份，每一份早餐里，都有满满一盘子的培根，此外还有面包、黄油、奶酪和一碗蔬菜沙拉，还有咖啡。
方糖在这里，你可以自己放。阿拉贝拉拿出来一个装满了方糖的小碟子，然后往自己的咖啡杯里倒了十几块。
程豪算是明白为什么她的咖啡倒地这么浅了，原来是为了放方糖的时候咖啡不至于满出来。
也不知道这么吃，老乔治怎么会还不胖
程豪正这么想着，就听到老乔治道：阿拉贝拉，我说过多少次了，我不需要这么多的培根！
他说着，把半盘子的培根倒在了阿拉贝拉的碟子里。
程豪：
第33章 黑熊克劳德
老乔治不仅把半盘子培根给了阿拉贝拉, 他喝咖啡的时候还不放糖。
程豪做不到他这样，也受不了像阿拉贝拉一样给自己放十几块方糖，他最后放了三块方糖。
三人吃了早餐, 老乔治就对程豪道：从今天开始，你就要在这里进行训练了, 当然现在时间还早, 你又刚刚吃了早餐，可以先看一会儿电视。
这个时候, 电视机在美国已经是大众都能用得上的东西了, 贝弗莉就每天都待在家里看电视。
但程豪穿越过来之后, 不管是一开始住的车库，还是现在住的阁楼，里面都没有电视机, 以至于他都没看过电视。
最近娱乐活动太少了，程豪对看电视都期待起来，不过他被老乔治带到二楼之后, 才发现老乔治给他看的电视，不是他想象中的电视, 而是各种拳手打拳的录像带。
老乔治收集了各种比赛视频, 他让程豪看的，就是这些。
这样的比赛视频, 程豪上辈子没少看，但老乔治这里的很多视频，都是以前的他从来没有见过的。
八十年代以前的拳击手，最有名的那些能留下影像资料来, 给后来的人学习，但绝大多数拳手, 随着时间的推移，连名字都留不下来。
程豪越看，越是心惊。
他在这些影像里，看到了很多无名但非常厉害的拳手。
拳击比赛很容易造成伤亡，因而比赛规则改过很多次，而他现在看到的影像资料里的一些比赛，跟他后世看到的相比，更加地残酷。
程豪不知不觉，就看了两个多小时，终于，老乔治道：可以了你来跟我训练。
拳击手的日常训练，就是跳绳、打拳、俯卧撑之类，很多训练程豪以前都会做，而老乔治这里，跟他以前自己做的训练相比，多了一些训练。
比如说这里有沙袋可以打。
老乔治让程豪一样接着一样训练，一直到程豪坚持不下去，才让程豪停下，等程豪休息了一会儿，又让程豪进行另外的训练。
这场训练，持续了好几个小时。
程豪早已习惯竭尽全力，在这场训练里，他也一刻不放松。
等终于结束，老乔治的脸上露出许些失望：你的力气太小了，爆发力也不够
我可以继续训练。程豪瘫在地上道。老乔治应该是想要看看他的极限，也就把他逼到了极致。
是的，你可以继续训练。老乔治道：你的成长速度很快，我原本以为，你在我的酒吧里最多打两三场的比赛。
老乔治一开始，是根本不把程豪放在心上的。
想要打拳的人有很多，但并不是每个人都能在赛场上脱颖而出。
打拳要靠锻炼，却也要靠天赋。
没有天赋的人，注定走不远。
当初赛斯挑衅程豪，程豪答应下来的时候，他就觉得程豪以后估计不会来打拳了。
结果，程豪赢了。
他对程豪理所当然地多了一些关注，然后就发现，程豪的成长速度，出乎意料地快。
不过，在卡朋特找上程豪的时候，他还没有动要做程豪的拳击经纪人的心思，当时的程豪虽然出色，但也只是在一个贫民社区的酒吧里很出色而已，放到外面，他这样的实力根本算不上什么。
但即便如此，他在给程豪安排对手的时候，也动了点心思，他每次给程豪安排的对手，都比程豪上一次的对手稍微强一点，或者差不多。
然后，他就看到程豪以惊人的速度成长了起来，还一直没输。
他终于动了心思。
老乔治道：你今天的训练结束了，回家去吧，晚上好好休息。
好。程豪道。
老乔治背着手，和程豪一起出门，他也要去酒吧了。
不过，程豪回家之后，并没有按照老乔治的要求好好休息。
这个晚上，他又一次来到附近的学校，将在老乔治那里做过的训练全都重新做了一遍，这才回家睡觉。
他虽然得过拳击类的世界冠军，但只是轻量级的冠军，而不是最厉害的拳手。
此外，对于运动员来说，技巧固然重要，能让他们安身立命的，却还是身体素质。
他要是没有好的身体条件，就算技巧再好，也攀登不到顶峰。
他已经十六岁了，现在开始训练已经有点晚了，必须付出更多的努力才行。
而对如今的他来说，最值得庆幸的，就是他的恢复能力很强，可以比别人做更多的训练。
回去的路上，程豪感觉到自己每呼吸一口空气，都有点疼。
他的身体，已经被压榨到了极致。
但当他缓缓回到家里，情况就好多了，等他吃下林禹寻准备的夜宵，更是没那么难受了。