——我陆哥超好的，长得好看，说话又好听，演技还那么好，粉了粉了

陆则粉丝不要脸的言论震惊了不少人，这都能扭转成在夸他，有毒吧？

就在很多人摩拳擦掌准备加入战场时，节目里的画风忽然变了。

陆则居然现场开始教学。

教的当然不是医术。

教的是岐山派五禽戏。

众所周知，五禽戏是华佗传下来的，华佗其中一个弟子学了这一手，就够他长命百岁、开宗立派，可见这是一套非常好的养生操！

至于为什么在五禽戏前面加个岐山派，那当然是和各种x氏太极拳之类的一样，由谁改良就由谁冠名。

陆则演示的这套五禽戏其实就是经过叶老头改良的养生操。

陆则自己再适当地加入一点适合现代人的动作，把整套五禽戏完完全全地改良得适合现代人日常锻炼需求。

所谓的五禽戏，其实就是通过模仿熊、虎、猿、鹿、鹤等等动物的动作来强身健体，整套动作集飞禽走兽之所长，坚持练习下来哪怕不一定有效，也不会有什么害处。

整个节目画风一下子变成了“陆哥教你做（养生）操”。@无限好文，尽在晋江文学城

陆则前面铺垫得太好，现场观众大多已经对他非常信服，被选上台的观众当场跟着陆则的动作做了起来。

也许是因为陆则这个老师教得好，他才教了一次，台上的男女老少全都能跟着做了！

节目最终以全部观众起身一起学做操的热闹画面来结束了这次令人欲罢不能的录制！

电脑和手机前的观众们都目瞪口呆。

这一言不合放音乐、大家一起动起来的画风是怎么回事？

前面不还是“陆哥眉头一皱，发现你的问题并不简单”吗？

后面怎么变成“陆哥带你一起做养生操”了？！

更令人难以接受的是，她们居然觉得陆则这养生操做得特别好看，特别想跟着一起做。

——陆哥有毒，我已经跟着做三遍了，现在我像死狗一样趴在电脑前发弹幕

——才区区三遍！我都五遍了！

——好看的是陆哥，我在镜子里看到了我自己，并不美，像个猴。

——为了健康，当猴就当猴！@无限好文，尽在晋江文学城

随着节目组放出陆则花絮，一个视频迅速传遍各大社交网络：录制结束后，观众全舍不得离开，自发地在录制棚外的空地上整齐列队，要求陆则再给指导指导。陆则当即发挥他广场舞编舞的优秀才能，给现场观众们进行动作指导！很快地，现场观众跟着音乐开始耍起了岐山派五禽戏……

随着这花絮迅速传播，#陆哥有毒#这个话题又被顶上热搜和各种社交软件热门话题。

网友们点开前不信邪，认为没 有任何视频能够左右他们。谁会傻乎乎地跟着视频做动作？又不是小学生！

等网友们抱着“我肯定不会跟着做”的心情点开那有毒的视频，最终结果大多是默不作声地关起房门跟着做了全套。

此时此刻，远在南方的威霸物流大楼里，一群小老头儿挪开椅子耍完了一套五禽戏，感觉腰不酸了，腿不麻了，人也精神了。

他们慢慢地停了下来，你看看我，我看看你，都默默地说：“时间不早了，该回去睡觉了！”

这视频果然有毒，要不他们怎么会不由自主地跟着做？

想做的话，回去关起门做谁会知道！

当初他们就见识过的，这小子特别邪门！

随着“陆则有毒”的话题逐步发酵，出现中毒症状的人越来越多，这些出现中毒症状的人不甘心只有自己栽在上面，又故意以各种方式扩展这个话题，蔓延速度堪比病毒！

这期节目才上线不到三个小时，点播量已经破亿，直接破了《养生大讲堂》的最高纪录，而且，这个数据还在不断增长中！

自愿加班的节目组成员已经呆住了，虽然养生话题受众挺大，他们的节目也一直做得有声有色，各大视频网站、自媒体都很愿意做他们节目的相关话题，可这既不是什么大制作，也没请什么流量，这个数据也太惊人了吧？

负责人激动地说：“我们节目算是真正火了！”

平平稳稳的成功虽然让人心里安稳，但是总感觉不太得劲，现在来了次大爆，负责人才真正感受到成功的喜悦。

做出了一档拿得出手的火爆节目，以后他不管是走是留，这都是他升职加薪的资本！

负责人现在恨不得抱着陆则亲两口。

这人气、这体质，简直能让不少人羡慕死！

巧的是，这天晚上有个当红小天王准备发新专辑。

为了这次专辑发布，当红小天王预热了很久，粉头们也组织了很久，水军们更是紧张地就位，只等着当红小天王那边一声令下就开始行动。

晚上九点半，当红小天王那边果然给水军打了钱，让水军开始行动，务必把新专辑发布的消息送到热搜第一。

只有第一，才能配得上他的人气和才华！

一切都非常顺利。

粉丝们快乐地欢呼。

水军们敬业地炒热度和控评。