对于这方面郁黎川还是没有莫笙了解，还真认真问了问：“这个有什么区别吗？”

“如果是按照体力消耗的话，跑步机比椭圆机强。但是相比较对身体伤害的话，还是椭圆机保守一些。像我们运动员都是推荐对身体损伤小的，毕竟我们是伤病高发人群。”

“嗯，好的，那我就买椭圆机。”

莫笙重新站起身来，对郁黎川勾了勾手指，带着郁黎川走进屋里，让他坐在垫子上。

郁黎川乖乖地坐下了，莫笙开始活动郁黎川的肩膀，随后在几个位置按了按：“你身体还可以，关节灵活。”

说着，突然领着郁黎川做了一个诡异的动作，郁黎川的身体居然能够完全做到。

这可是他们专业人员才能做的专业动作。

莫笙忍不住感叹：“你身体柔韧性可以啊！”

郁黎川笑了笑，没回答。

莫笙突然想了起来，问：“阿姨天天拽着你学一些奇奇怪怪的东西，难道不教你跳舞吗？”

“……”

“你肯定也会跳舞吧？”

郁黎川一直没有提及这些事情，就是不想被莫笙看到，被问了之后才回答：“其实……就会一些而已。”

“厉害啊，我能看看吗？”

“还不要了吧……”

“哦。”莫笙没当回事，伸手去按郁黎川身上的筋，看看有没有小结节，“你身体柔韧性可以，都不用开筋，起步就很简单了，你之前撸铁吗？”

“都是一些简单的。”

莫笙蹲在郁黎川身边笑了起来：“我本来以为教你得挺难呢，比如四肢不协调，或者开筋都难，导致一些动作完成不了，现在发现你身体素质还不错。”

“那我是第一关过了？”

“也不是，你劲儿小。”

“应该也可以，你是……”是你力气太大了。

莫笙还在显摆：“我想袭击你根本就是轻而易举。”

郁黎川是不信的，叹气：“你有点小瞧我了。”

“你别不信啊！”莫笙说着直接挽起了袖子，朝着郁黎川就扑了过去。

郁黎川伸手挡住了莫笙的手，询问：“我需要反抗吗？”

“当然啊！我要让你知道你狂妄得太早了。”

郁黎川还在犹豫要不要用力的时候，莫笙就已经扑过来了，且极为迅猛，让郁黎川不得不双手抵挡。

然而周旋间，莫笙很快挣脱了他的双手束缚，反过来抓住了他的手腕，接着身体顺势用力一压，他直接仰面躺在了垫子上。

莫笙握着他的手腕，将他的双手按在头顶，俯下身居高临下地看着他坏笑：“看到没有，你在我面前就是身轻体软，一推就倒。”

郁黎川被扑到的瞬间还有点蒙，错愕地看着莫笙，没想到自己居然会倒得这么狼狈。

这一瞬间仿佛被秒杀。

他躺在垫子上看着莫笙，迟疑着问：“可以再来一次吗？我没做好准备。”

“重来几次你都不行。”莫笙回答完就松开了郁黎川。

郁黎川活动了一下手腕，随后站起身来说道：“我刚才姿势不对，这次不会了。”

“行，你想怎么开始都行。”

“我可以反过来攻击你吗？”

“小伙子，你挺有梦想啊。行，你可以攻击我，不过事先说好，咱不能输不起哭鼻子的。”

“不会！”郁黎川还是非常要颜面的，态度坚决地否认。

这一次郁黎川谨慎多了，认真地看着莫笙此刻的姿势，还有她面相的方向。在她走过来后灵活地躲开，顺势抬手从她的身侧环住了她的身体。

莫笙并未被压制，肩膀一抬攻击向他的下巴，随后用手肘去攻击郁黎川的肋骨，临要碰到他之前收了些许力道。

挣脱开之后想要反过来控制住郁黎川，谁知他在脚下将她绊倒，让她倒在了垫子上。

郁黎川明显实战经验不足，竟然跟着她一起倒下了，两个人摔在了一起。

两个人倒下后同时朝对方伸手，莫笙想要在这个时候制服郁黎川，把他压制住。

而郁黎川却伸手想要扶着莫笙，同时询问：“你没事吧？”

看到对方的举动之后，两个人的动作同时顿住，莫笙收回手干脆躺在垫子上不攻击了，嘟囔着抱怨：“你这样让我毫无斗志。”

“绊倒你的时候，我以为我能扶住你。”

“结果没扶动是吗？我体重是不是超过你的预估了？”

“呃……其实还好。”