说白了,好比普通人健身，只是粗糙地让一部分肌肉动起来,若是方法得当，健身的肯定比不健身的状态更好。

而武学之道,内外兼修，是由皮毛修炼至筋骨、肺腑,到最后直入宗师之境,则全身上下、牙齿发梢、内脏骨髓，都强健洁净,且随时可以浓缩全身的劲头集中到丹田处——这就是许多内家典籍中描述的玄之又玄的“抱丹之境”了，后来被借鉴到中，对应的就是“金丹大道”。

世间到底有没有仙人没人知道，但武学宗师绝对是有的。

叶无倾因为有绝顶的天赋，他又家学渊源，从小被生父带在身边，几乎从未走过岔路。后来更是踏遍千山万水，这对身体和精神都是一种超强的磨练。如此才能在二十岁左右的时候,到达现在的境界。当然也正因为他吃过这么多苦，才一口咬定小乔想靠自己练出些名堂来,根本不可能。

不过非要取巧的话……

汉文化中为什么会有一句“一人得道鸡犬升天”的成语呢？

叶无倾曾经看到过几部关于“双修抱丹”的典籍。

原理很简单，靠双修的办法，“帮”对方将精神气血强行收敛至丹田——这里需要注意了,就好比一个本科生无论如何也不可能把一个幼儿园小朋友带成博士一样，其实现实中的双修，换句话说就是“扶贫”，负责引导的那个，自己得有那个境界，才能将对方拉上来。没有这个前提，说双修都是扯淡。

好多邪教不就曾假借着“双修”的名义，实际上却是以淫邪之法在祸害信众吗？连“双修”这个词汇都被他们搞臭了。

叶无倾为什么可以给小乔做针灸？

他虽然不算正统的医生，但论起对人体的了解来，许多在中医上沉浸了一辈子的大师都强不过他。

当然，他事先跟小乔说的那些也都不是虚言，毕竟不是自己辛辛苦苦练出来的，类比的话就是叶无倾这种高高手，相当于白手起家富一代，而小乔则是跟着富一代混吃混喝的小纨绔，虽然都能不愁钱花，但你说他们俩的能力跟威望能一样吗？

……不过乔一桥一点都不介意啊！

他从小就是富二代，这业务他可太熟了。